Power Running

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Sei un runner con voglia di migliorarti e superare i tuoi limiti? i corsi Power Running targati RB Training fanno al caso tuo.

I corsi di power running si compongono di allenamenti personalizzati a seconda del livello e dell’obiettivo, dal neofita della corsa all’atleta finalizzato alla competizione.
Il programma si prefigge di:

  • insegnamento della tecnica di corsa
  • programma di mobilità e stretching
  • lavori specifici di intensità in pista
  • potenziamento finalizzato alla corsa

Servizi offerti

Durata 60’.
Lezioni Individuali e di gruppo.
Possibilità di sottoscrivere abbonamenti da 3-6 mesi o pacchetti.
Sede del corso: Pista di atletica stadio Comunale Riva IV, Chiasso
Dietetica energetica
PROVACI. LA 1^ LEZIONE È GRATUITA

RB Training Sagl

Dall’allenamento funzionale alla ginnastica rieducativa e posturale, potrete soddisfare tutte le vostre esigenze di benessere fisico.

Chiasso / Lugano

Tel. +41 79 5107837
Email info@rbtraining.ch
lun-sab 6-21.30

Biasca

Tel. +41 77 4996099
Email rbbiasca@gmail.com
lun-ven 8.30 – 21.30, sab-dom 9-19.30
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