Ginnastica Posturale
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CHIASSO | BIASCA
Un corso dedicato a migliorare postura, mobilità e benessere, riducendo tensioni muscolari e prevenendo dolori. Ideale per tutte le età.
Servizi Offerti
- Corso di Postural Training (ginnastica dolce che migliora equilibrio e la mobilità generale del corpo, con rinforzo addominale e paravertebrale)
- Corso di Back School (allungamenti e posture atte al miglioramento della colonna vertebrale)
- Corso di Tonificazione Muscolare (Rinforzo muscolare generale di tutto il corpo curando la postura)
- Corso di Postural Pilates (controllo del corpo attraverso una corretta respirazione, fluidità dei movimenti e attivazione del core)
Durata lezione 45’.
Capienza max 8.
Possibilità di abbonamenti da 2-4-6-9-12 mesi o ad ingressi
Il servizio è disponibile nelle sedi RB Training Sport di Chiasso e Biasca.
Per informazioni e sottoscrizioni compilare il modulo di contatto o utilizzare i recapiti (telefono ed email) della sede di interesse.
Visita la pagina “Contatti”.